健康づくり

【概要】
嚥下リハのひとつ
直接訓練・代償的リハ
咽頭へ食塊の流入がコントロールできなかったり、喉頭蓋閉鎖不全のため誤嚥が生じているケースに有効


【方法】
・まず、少し息を吸う
・嚥下前に息止め
→気管内への異物の侵入を阻止
→誤嚥を回避
・嚥下
・息を「ハー」と吐く　「ゴックンハー」


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